
Vitalité et santé
au naturel
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Rituels de soins
Faites-vous plaisir !
Qualité de vie
Prenez soin de votre peau




Lèvres hydratées au quotidien
Pour soigner les lèvres déshydratées, buvez jusqu’à 1,5 L d’eau par jour. Appliquez du miel pour avoir des lèvres pulpeuses au quotidien.

Mains très sèches et abimées
Prenez soin de vos mains en les massant avec une huile végétale à base d’acide gras pur ou une crème contenant du sérum hydratant et nourrissant.

De belles jambes toute l’année
Le secret pour avoir des jambes magnifiques est de manger sainement. Vous pouvez aussi boire un grand verre d’eau citronnée et tiède le matin, à jeun.
Votre santé mérite
la meilleure des protections
Problèmes & maladies
Santé et qualité de vie à tout moment

Plus de somnifères et de tranquillisants
Il ne faut pas abuser des tranquillisants et somnifères puisque ces médicaments peuvent comporter un risque d’accoutumance.

Le tabac et la maladie de la bouche
La cigarette détériore la santé générale du fumeur notamment celle des gencives, des dents et de la muqueuse buccale. Elle provoque des maladies graves, comme le cancer.

Vaccination contre la grippe saisonnière
Le moyen efficace pour se protéger de la grippe saisonnière est de se faire vacciner. Elle est donc conseillée, notamment pour les personnes disposant d’un dossier médical chargé.
Belle et enceinte
Prendre soin de soi
et de son bébé
Pour prendre soin de soi pendant la grossesse, vous devez vous accorder de petits plaisirs afin d’améliorer votre bien-être au quotidien. Détendez-vous en prenant des bains chauds. Les bains permettent également de passer du temps avec le nourrisson qui grandit en vous.
Réduisez l’apparition de vergetures et relaxez-vous en massant quotidiennement votre peau. Faites-vous également plaisir en dormant avec des oreillers supplémentaires, en utilisant une petite bouillotte pour soulager les maux relatifs à votre grossesse.
Aider les ados à s’en libérer
Santé naturelle
Conseils santé pour être en forme
Prise de poids et ménopause
À partir de 50 ans, les femmes ménopausées ont parfois un vide à combler. Le décès d’un proche, une séparation, la solitude… incitent les femmes à manger plus que de raison.
Remèdes naturels contre la migraine
Certains remèdes de grand-mère soulagent la migraine. Posez sur votre front une pomme de terre et un oignon cru lors de l’apparition des premiers symptômes.
Anti-âge, anti-rides, antivieillissement
La crème anti-âge corrige tous les signes de l’âge : rides, ridules, perte de fermeté, tâches… Appliquez une crème antirides pour atténuer uniquement l’apparition des rides et ridules.